Доктор Айна Салом, специалист в области здоровья волос, предостерегает от распространенных ошибок при мытье головы, которые могут негативно сказаться на состоянии локонов. По ее словам, многие люди неправильно подходят к этому процессу, что приводит к сухости, ломкости и раздражению кожи головы.
Главное правило, которое стоит запомнить: шампунь предназначен для очищения кожи головы, а не самих волос. Волосы очищаются естественным образом, когда вода и пена стекают по ним во время смывания. Чрезмерное трение волос шампунем может повредить их структуру.
Еще одна распространенная ошибка – использование слишком горячей воды. Высокая температура воды обезвоживает волосы, делая их сухими и ломкими. Лучше всего мыть голову водой комфортной температуры, а для ополаскивания использовать прохладную воду – это поможет закрыть кутикулу волоса и придать блеск.
Не менее важно тщательно смывать шампунь. Остатки моющего средства на коже головы могут вызвать раздражение и зуд. Поэтому уделяйте достаточно времени этому этапу.
Как отмечает доктор Салом, коррекция привычек мытья волос может оказаться более эффективной, чем использование дорогих уходовых средств. Правильный подход к гигиене головы – залог здоровых и красивых волос.