Ученые нашли способ повернуть старение вспять

Фото: infosmi.net
"Насколько мы можем судить, это постоянная перезагрузка, и мы думаем, что это может быть универсальный процесс, который может быть применен ко всему телу для перезагрузки нашего возраста", — сказал Синклер, который последние 20 лет изучал способы обращения вспять разрушительного воздействия времени.
"Главные советы просты: сосредоточьтесь на растениях в пищу, ешьте реже, высыпайтесь, задерживайте дыхание на 10 минут три раза в неделю, выполняя упражнения для поддержания мышечной массы, не волнуйтесь по пустякам и получайте удовольствие в хорошей социальной группе", — говорит Синклер.
Читайте также:
В Татарстане чуть не перевернулись две цистерны с метанолом
Скидки до 50%: как в Альметьевске качественно вылечить зубы и не разориться
Гиперзвуковой "Кинжал" ВС РФ вдарил по центру связи НАТО на глубине 100 метров под землей: убиты десятки офицеров-иностранцев
Жителя Альметьевска осудят за жесткое ДТП с опрокидыванием