МЧС дал рекомендации при аномальной жаре в Татарстане
Министерство чрезвычайных ситуаций напомнило жителям региона о мерах профилактики теплового удара. С 16 по 22 мая в Татарстане прогнозируется аномально жаркая погода с температурой от +26 до +32 градусов. Об этом сообщает издание Вести Татарстан.
В МЧС рекомендуют ограничить пребывание на солнце в часы максимальной активности, особенно людям пожилого возраста и детям. Необходимо увеличить потребление жидкости, отдавая предпочтение воде и напиткам без кофеина.
Специалисты советуют носить легкую одежду светлых тонов, головной убор и солнцезащитные очки. При работе на открытом воздухе следует делать регулярные перерывы в тени.
При появлении признаков теплового удара — головокружение, слабость, тошнота — необходимо перейти в прохладное место, приложить холодный компресс и обратиться за медицинской помощью.
