Есть в каждом доме: назван напиток, который помогает быстро похудеть
Ученые в Испании выяснили, что быстро похудеть помогает регулярное употребление кофе без сахара.
При этом, отмечается в исследовании медиков университета Наварры, кофе ускоряет матеболизм, укрепляет нервную систему.
Всего одна ложка сахара в кофе приводит к увеличению веса на 0,09 кг, если так пить кофе ежедневно в течение года. Привычка пить его без сахара приводит к похудению в среднем на 0,12 кг за год.
