Врач-гепатолог перечислила продукты, которые нужно исключить для защиты печени
Что следует убрать из рациона, чтобы не навредить работе печени
Россиянам назвали продукты, которые увеличивают количество накопленного в печени жира. Так, не рекомендуется употреблять жареную или сладкую пищу, например, печенье, газированные напитки, фруктовые соки, передает PRIMPRESS.
Однако не только сахар вреден для печени. Продукты с высоким содержанием соли также повышают риск развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Обработанные продукты увеличивают содержание сахара в крови, что ведет к накоплению жира в данном органе.
Помимо этого, следует воздержаться от употребления жирного переработанного мяса с насыщенными жирами, чтобы снизить эти риски, утверждает врач-гепатолог.
