Ученые выяснили, какая черта характера замедляет старение
AI Изображение создано с помощью ИИ и носит иллюстративный характер
Новое исследование показало, что определенные черты личности могут влиять на скорость старения. Ученые изучили жителей острова Сардиния в Италии, который входит в число «голубых зон» — мест с высокой продолжительностью жизни. Данную информацию сообщает портал TechInsider.
В исследовании участвовали 125 человек в возрасте от 71 до 101 года. Из них 55 проживали в «голубой зоне», остальные — в соседнем регионе со схожими условиями. Участники прошли психологические тесты и анкеты, оценивающие пять основных черт личности: открытость новому, добросовестность, экстраверсию, доброжелательность и нейротизм.
Оказалось, что у долгожителей чаще встречалась открытость новому опыту. Такие люди более любознательны, готовы учиться и не боятся пробовать новое. Они лучше справляются со стрессом, обладают высоким эмоциональным интеллектом и чаще занимаются активными хобби.
Авторы подчеркивают: личность сама по себе не гарантирует долголетия, но помогает формировать здоровый образ жизни. Любознательный человек чаще осваивает новые навыки, поддерживает социальные связи и остается физически активным. Исследование носило наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь, но дополняет данные о важности психологических факторов для долгой жизни.
