Дикие методы: как на Руси боролись с бессонницей
pxhere.com
На протяжении многих веков люди на Руси сталкивались с различными проблемами со сном, однако они находили необычные способы, чтобы улучшить его качество. Портал hibiny.ru предлагает познакомиться с некоторыми удивительными методами, которые использовали наши предки для достижения глубокого и спокойного сна.
Одним из популярных способов было чесание стоп. Согласно древним поверьям, этот ритуал помогал снять накопившуюся усталость и очистить тело от негативных энергий. У знати даже были специальные слуги, которые занимались этим процессом.
Также широко использовались травяные матрасы и подушки, наполненные такими растениями, как зверобой, чабрец, хмель и душица. Эти травы считались обладающими успокаивающими свойствами, и перед сном их тщательно разминали, чтобы усилить аромат и целебное воздействие.
До прихода христианства люди обращались за помощью к языческим богам, таким как Дрема — покровительница сновидений и дремы. С распространением православной веры они стали просить о крепком сне у святых. Особо почитаемыми были святой Иринарх и семь отроков эфесских, которые символизировали смирение и спокойствие.
Эти древние практики демонстрируют, насколько наши предки ценили хороший сон и стремились найти эффективные способы его достижения.
