Вкусная замена блинам и лепешкам: сырный завтрак за 10 минут — от такого лакомства за ушами будет трещать

Сытный и питательный завтрак, который зарядит энергией на весь день! Этот простой рецепт сырных рулетиков из манки даст вам ощущение сытости без излишних калорий. Идеально подходит для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.

Ингредиенты:

• 30 г манной крупы
• 100 мл теплого молока (2,5% жирности)
• 2 яйца
• 30 г тертого сыра
• Щепотка соли
• Растительное масло для смазывания

Процесс приготовления:

1. В миске смешайте яйца, соль, молоко и манную крупу. Натрите сыр.
2. Разогрейте сковороду и смажьте ее маслом.
3. Вылейте часть теста на сковороду, подождите, пока оно схватится. Посыпьте сыром и сверните в рулет.
4. Переложите рулет к краю сковороды. Повторите шаги 3 и 4 до использования всего теста.